| In deze nieuwsbrief delen we nieuws dat ons blij maakt en verhalen die raken. We vertellen over ons project ThuisGenoten, dat geselecteerd werd voor De Warmste Week, en over andere initiatieven die warmte, herstel en menselijkheid dichterbij brengen. Je vindt ook oproepen om je stem te laten horen, infosessies en getuigenissen. En zoals altijd zorgen onze vrijwilligers de komende dagen en weken voor heel wat warme kansen om elkaar te ontmoeten. | | | | Heuglijk nieuws i.v.m. De Warmste Week | | | | Ons project ThuisGenoten werd geselecteerd voor De Warmste Week 2026. Met dit project willen we warme nabijheid brengen bij mensen voor wie āthuisā niet altijd vanzelfsprekend veilig of verbonden voelt en waar eenzaamheid of angst zwaar kunnen doorwegen. Wil je mee warmte verspreiden? Steun het project met een gift of zet zelf een actie op.
Lees er alles over op onze website! | | | | | Ook onze vrienden van Het Wachthuis werden geselecteerd. Met het project āSamen wonen tussen vallen en opstaanā willen ze tijdelijke woon- en respijtplekken creĆ«ren voor volwassenen met een psychische of sociale kwetsbaarheid. Een plek om op adem te komen na een opname, om een moeilijke periode te overbruggen of om opnieuw de stap naar zelfstandig wonen te zetten. | | | | Samen in gesprek: "Eerste hulp bij stress & burn-out" Op 16 november vindt opnieuw een online infosessie van Samen in Gesprek plaats. Sara Jacobs vertelt over eerste hulp bij stress en burn-out. Aan de hand van de 4 Vās - veiligheid, veerkracht, verbinding en vertrouwen - verkent ze de weg van gezonde stress naar burn-out en deelt ze praktische tips en tools. We laten ook een ervaringsdeskundige aan het woord met een persoonlijke getuigenis over burn-out.
Meer info en inschrijven | | | | | Welke themaās wil jij aan bod laten komen? UilenSpiegel organiseert zes keer per jaar een online infosessie rond een thema binnen de geestelijke gezondheidszorg. We horen graag welke onderwerpen jij graag in een volgende infosessie aan bod ziet komen. | | | | Gezocht: medebegeleider PlusVriend Antwerpen Wil jij mee een warme ontmoetingsplek creĆ«ren voor mensen met een psychische kwetsbaarheid? Voor onze PlusVriendcirkels in Merksemdok zoeken we een vrijwillige medebegeleider die samen met Sabine zorgt voor een veilige, ontspannen sfeer waarin lotgenoten elkaar kunnen ontmoeten en nieuwe vriendschappen kunnen ontstaan.
Iets voor jou? | | | | | Helpt een diagnose? Heeft een diagnose jou geholpen om jezelf beter te begrijpen en verder te kunnen? Of voelde ze juist beperkend, stigmatiserend of niet passend? Voor ons magazine Spiegel zoeken we persoonlijke getuigenissen over leven voorbij de diagnose. Dat kan ook anoniem. Deel jouw ervaring via spiegel@uilenspiegel.net | | | | Mental Salad op het GGZ-congres Op 9 september was UilenSpiegel aanwezig op het GGZ-congres met de workshop Do YouĀ® Mind ā Mental Salad. Deelnemers gingen via deze speelse methodiek in gesprek over mentaal welzijn en psychische kwetsbaarheid. Mental Salad werd samen met jongeren ontwikkeld en kreeg eerder al erkenning als goede praktijk van Erasmus+ en Psyche.
Interesse in een workshop in jouw organisatie? | | | | | Castingoproep - jonge vrouw gezocht voor documentaire Voor een nieuwe documentaire is regisseuse Carice van Heusden op zoek naar een jonge vrouw van 18 - 35 jaar die leeft met een psychische kwetsbaarheid of psychiatrische ervaring en die bewust nadenkt over wat deze ervaring voor haar betekent.
Iets voor jou? | | | | | Solliciteren met een chronische ziekte Solliciteren met een chronische ziekte of psychische kwetsbaarheid roept vaak extra vragen op. Wat vertel je wel, wat hou je liever privƩ en hoe bereid je je voor op moeilijke vragen? In deze blog bundelen we heldere tips van het Vlaams Patiƫntenplatform om met meer vertrouwen te solliciteren en verwijzen we naar hun gratis brochure. | | | | "Ik dacht Ʃcht dat ik de wereld moest redden" Frauke Bolle getuigde in De Afspraak over de psychose en haar opname in de psychiatrie . "Ik werd vastgebonden in de isoleercel en op afstand gehouden van mijn familie. Ik voelde me eenzaam en onbegrepen." In het hoopvolle boek 'En toch zijn we hier' schrijft ze samen met haar partner Arne De Jaegere over haar psychose en opname .
Lees verder | | | | | Hoe kijken hulpverleners naar dwang? Op de website van NADA verzamelen we getuigenissen van mensen die dwangmaatregelen van dichtbij meemaken: (ex-)patiƫnten, naasten Ʃn hulpverleners. Jana, psychiater in opleiding en Pieter, psychiatrisch verpleegkundige, delen hoe zij naar dwang kijken en wat dit met hen doet. Hun verhalen tonen hoe complex dit thema is, en waarom menselijkere alternatieven zo belangrijk zijn.
Naar de getuigenissen | | | | | Take Care-avonden voor jongeren in Hasselt Ben je tussen 15 en 30 jaar en heb je ervaring met geestelijke gezondheidszorg? Tijdens de Take Care-avonden in Hasselt van Cachet vzw ontmoet je andere jongeren met gelijkaardige ervaringen en kan je, op je eigen tempo, ervaringen delen rond themaās uit de geestelijke gezondheidszorg. Cachet gaat met die verhalen aan de slag om hulpverlening beter af te stemmen op jongeren. | | | | Onze komende bijeenkomsten op een rij | | | | Hoe kijk jij naar de meerwaarde van geneesmiddelen? De meerwaarde van een geneesmiddel speelt mee in de beslissing of het wel of niet wordt terugbetaald. Maar patiĆ«nten kijken daar soms anders naar dan artsen. Heb je een chronische ziekte of ben je mantelzorger? Vul dan voor 30 oktober de korte bevraging van het Vlaams PatiĆ«ntenplatform in. | | | | Samen draagt Lichter Op 16 september lanceerde de vzw 'Samen naast verslaving' de campagne 'Samen draagt Lichter'. De campagne vraagt aandacht voor een groep die vaak minder zichtbaar is in het verhaal rond verslaving: de naasten.
Ontdek de campagne | | | | | Onze vereniging draait voornamelijk op de inzet van vrijwilligers. Dankzij jouw gift kunnen we onze werking verstevigen en verder uitbouwen. Giften voor UilenSpiegel zijn fiscaal aftrekbaar vanaf 40 euro. Alvast een warme dank voor je steun. | | | | Contacteer LuisterGenoten, de luisterlijn van en voor lotgenoten van UilenSpiegel via 02 315 44 00 (van 17 tot 21u) of chat (van 18 tot 20u) op luistergenoten.be.
We zijn nog op zoek naar vrijwilligers met luistertalent. Iets voor jou? | | | | Deel onze nieuwsbrief Ken je iemand die mogelijk interesse heeft in onze zeswekelijkse nieuwsbrief? Stuur deze gerust door.
Heb je deze nieuwsbrief via iemand anders ontvangen en wil je je zelf inschrijven? Dat kan eenvoudig via
uilenspiegel.net/nieuwsbrief | | | | | Tot gauw! Warme groeten van het UilenSpiegel-team š„ | | | |
