Praatgroep Zwaluwplek 'Misbruik in al zijn vormen' Laakdal
Zwaluwplek Praatgroep Thema 'Misbruik in al zijn vormen'
Schuld, schaamte en grenzen
Na eerdere gesprekken over veiligheid, impact en het delen van ervaringen, staan we deze bijeenkomst stil bij gevoelens die veel mensen na misbruik met zich meedragen: schuld en schaamte.
Veel slachtoffers stellen zichzelf vragen zoals: Had ik iets anders moeten doen? Waarom heb ik niets gezegd? Waarom draag ik dit nog steeds mee? Hoewel de verantwoordelijkheid altijd bij de dader ligt, blijven schuldgevoelens en schaamte vaak een grote invloed hebben op het dagelijks leven en het herstelproces.
Tijdens deze bijeenkomst onderzoeken we hoe deze gevoelens ontstaan, welke invloed ze hebben op ons zelfbeeld en hoe we stap voor stap kunnen leren om de verantwoordelijkheid terug te leggen waar ze hoort. We besteden ook aandacht aan het herkennen en aangeven van grenzen, iets wat voor veel mensen na misbruik een uitdaging kan zijn.
Er is ruimte voor herkenning, uitwisseling en reflectie, steeds in een veilige en respectvolle omgeving. Delen mag, luisteren mag ook.
We staan onder andere stil bij:
Wat is het verschil tussen schuld en schaamte?
Waarom blijven deze gevoelens vaak zo lang aanwezig?
Welke verantwoordelijkheid draag ik onterecht mee?
Hoe herken ik mijn eigen grenzen?
Hoe kan ik grenzen aangeven zonder schuldgevoel?
Zoals steeds werken we volgens de HHH-visie:
Hoop – Herkenning – Herstel
Iedereen die geraakt werd door misbruik, in welke vorm dan ook, is welkom.
Tijdstip: iedere 2de zaterdag van de maand van 19u00 tot 21u30
Inschrijven en meer info: zwaluwplek@uilenspiegel.net
Locatie waar de activiteit doorgaat:
Herseltseweg 1 A
2431 LAAKDAL
Deelname is gratis.
