UilenSpiegel nieuws

Niets over ons zonder ons: jongeren maken mentaal welzijn bespreekbaar

Mon, 25 May 2026 11:09:42 +0200

Do You® Mind - Mental Salad: missie geslaagd! - UilenSpiegel en Produções Fixe uit Portugal sloegen twee jaar geleden de handen in elkaar. Missie: een tool ontwikkelen om mentaal welzijn bespreekbaar te maken op plaatsen waar jongeren samenkomen. Een intensief en leerrijk proces leidde tot een laagdrempelige educatieve tool.

We gingen in gesprek met vier van de zes jongeren die het Mental Salad-concept bedachten: Camila (14) en Lara (14) uit Portugal en Maartje (25) en Hannah (26) uit België.

Mental Salad: Wat ligt er op jouw bord?

Mon, 25 May 2026 11:38:33 +0200

Mental Salad is een spel dat ontworpen is om op een luchtige, veilige en leuke manier reflectie en dialoog over mentale gezondheid onder jongeren te stimuleren. Het spel vertrekt vanuit het idee dat je mentale welzijn niet afhangt van één ding, maar van de balans tussen verschillende delen van je leven. Net zoals een salade pas compleet is met verschillende ingrediënten.

Het spel is nu ook downloadbaar via deze link (om zelf af te printen). Beschikbaar in drie talen: Nederlands, Engels en Portugees.

Do You® Mind - Mental Salad: missie geslaagd!

Mon, 25 May 2026 10:51:37 +0200

UilenSpiegel en Produções Fixe uit Portugal sloegen twee jaar geleden de handen in elkaar. Missie: een tool ontwikkelen om mentaal welzijn bespreekbaar te maken op plaatsen waar jongeren samenkomen. Een intensief en leerrijk proces leidde tot een laagdrempelige educatieve tool.

Als vrijwilligerswerk je terug een doel geeft in je leven

Mon, 25 May 2026 15:45:48 +0200

Als er iemand is die vol enthousiasme kan vertellen wat hij allemaal doet, is het Philippe De Meulder wel! We kregen de gelegenheid om met hem in gesprek te gaan. Zoals jullie kunnen lezen, weet hij aan zijn leven zin en betekenis te geven.

SCHRIJF JE NU IN voor het ledenweekend in De Hoge Rielen te Kasterlee!

Thu, 28 May 2026 12:56:57 +0200

Ook in 2026 kan je weer deelnemen aan een gezellig ledenweekend. Deze keer trekken we naar de prachtige natuuromgeving van De Hoge Rielen in Kasterlee. De ideale plek om even te genieten van de rust en weldaad van de natuur, en om samen mooie momenten te beleven.
Goed nieuws, je kan vanaf nu inschrijven!